看板ニュース2news
NEWS-11 あなたの口臭気になりませんか
口臭の主な原因の一つに舌苔(ぜったい)というものがあります。
病的口臭は原因を除去しなれば消えません。まず原因を知るためにもご相談ください。セルフケア方法も含めて丁寧な治療をいたします。
人と話すときはエチケットが大事ですね！
NEWS-12 汚れがたまりやすいところは？
①歯と歯茎の境目
②歯と歯の間
磨き残しチェックには歯垢染色剤が有効！！当院までお尋ねください。
①②を特に気をつけて歯磨きをしましょう。
NEWS-13 歯に良いもの「まごわややさしい」
昔からある和食が歯や体に良いといわれています。その食べ物の頭文字をとって・・・
まめ・ごま・わかめ・
やさい・さかな・しいたけ・いも。
毎日の食習慣を見直して、良く噛んで食べましょう。
NEWS-14 ブラッシングの役割は虫歯や歯周病予防だけではありません
①味覚が鈍くなるのを防ぐ
②唾液腺に刺激を与え、自浄作用を高める
③ブラッシングによるリハビリテーション効果が期待できる
④食欲を抑えられる
おやつが食べたくなったら、歯磨きをしよう！
NEWS-15 歯磨き後のうがいは何回？
虫歯予防にはフッ素入りの歯磨き剤がおすすめです。
歯磨き後、汚れを吐きだしたら、ごく少量の水で1回だけうがいをして、その後飲食を控えるとフッ素の効果が高まります。(フッ素なしはしっかりうがいをしましょう)
NEWS-16 よく噛むと若返る？！
若返りのホルモンといわれているパロチンが唾液に含まれていて、よく噛むことで分泌を促せます。
（パロチンとは･･･）
骨や歯の再石灰化を助けたり、皮膚の新陳代謝を活発にしシミやしわを防ぐことに繋がります。
１口３０回！！奥歯左右均等に！！
NEWS-17 歯のクイズ！
Q1：1日に出る唾液の量は？
①コップ1杯くらい ②ペットボトル1杯くらい ③バケツ1杯くらい
Q2：奥歯の噛む力は？
①10kgくらい ②自分の体重くらい ③自分の体重の2倍くらい
Q3：虫歯ができやすい時間は？
①朝起きたとき ②おやつを食べた後 ③寝ている時
(答え：Q1⇒2 Q2⇒2 Q3⇒3)
NEWS-18 キシリトールガム・タブレットで虫歯予防！
キシリトール100%のものを選びましょう！
ほかの甘味料が入っていると効果が減ります。
→100%の物は歯科医院へ。
毎日の丁寧な歯磨きとキシリトールで健康な歯を保ちましょう。
NEWS-19 歯がしみる原因は？
歯ぎしり・食いしばりです！！
噛む力･･･せんべい10kg フランスパン30kg 歯ぎしり60～80kg
歯に負担がかかるとしみる以外に肩こりなど不調の原因にもなります。
お気軽にご相談下さい。
NEWS-20 舌ケアで健康に！
舌の「あか」が舌苔(ぜったい)。
舌苔がたまると口臭の原因に！
ただし、歯ブラシでゴシゴシは逆効果なのでやめましょう。
舌を傷つけ、悪化の原因になります。
朝の新習慣に･･･歯ブラシで優しくなでる＋白湯を飲む。
さあ！舌ケアを始めましょう！
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当院の新型コロナウィルス感染予防体制について
- 医院の出入口の開放で換気
- 空気清浄装置エアロシステム３５Mにて新鮮な空気を室内に取り入れる換気システムを採用
- 超音波加湿器に自然成分のディフェンドウォーターを用いて加湿消毒
- 診察台、チェア、操作パネル、ドアノブ、床などのこまめな消毒
- 口腔外バキュームを使用し飛沫を防ぐ
- スタッフを勤務交代制にし、人口密度の低下を図るとともに、スタッフの体調管理を徹底
- Care222を導入し、紫外線222nmで新型コロナウイルスの不活化
患者様とその家族、クリニックスタッフの安全を第一に優先して治療を行っていきたいと考えております。ご理解、ご協力のほど何卒よろしくお願いいたします。
【患者様へのお知らせ】
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、診療時間を短縮する場合がございます。
当日の診療状況、予約状況によって判断いたしますので、事前告知は致しておりません。
予めご了承ください。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △* |
| 14:00～18:00 木曜～19:30 土曜～16:00 |
○ | ○ | ○ | ○* | ○ | △* |
ご予約優先となります。
木曜 14：00～19：30まで
土曜 14：00～16：00まで (△＝隔週土曜日休診)
【休診日】日曜、祝日
インターネットでの予約始めました。
〒582-0042
大阪府松原市松ヶ丘1-336
→アクセス（道案内写真有り）
診療所前に駐車スペース有り
